DANNY JA JOSEF

DANNY JA JOSEF

tiistai 14. maaliskuuta 2017

KEVÄT JO KEIKKUEN TULEEPI

Tänään on tiistai ja jo 14. päivä maaliskuuta. Luonto näyttää jo kevään merkkejä ja linnut laulavat ja muuttolintujakin jo palaa tänne Pohjolaan. Ihana kevät on tulossa meillekin!

Tänään olin ensimmäistä kertaa jo kuntosalillakin treenaamassa itseäni kesäkuntoon eli tavoitteeni on, että minä vielä kävelen. Nyt vahvistan jalkalihaksia ja samoin käsilihaksia ym. erilaisilla laitteilla ja ohjatusti.






Nyt toivotan teille kaikille oikein mukavaa kevään odotusta!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Jätäthän viestisi minulle, kiitos!